肠胃炎是一种常见的疾病，饮食调理是治疗肠胃炎的重要方法之一，在肠胃炎期间，建议食用清淡易消化的食物，例如米粥、面条、饼干等，这些食物易于消化，不会对肠胃造成负担，蛋白质丰富的食物也可以帮助维持身体的营养需求，并促进肠道的修复，例如鸡肉、鱼肉、豆腐等，富含益生菌的食物也可以帮助恢复肠道菌群平衡，缓解腹泻等症状，例如酸奶、发酵豆制品等，新鲜水果和蔬菜富含纤维素和维生素，有助于促进肠道健康，例如苹果、香蕉、菠菜等，在肠胃炎期间，建议少量多餐，避免一次性吃太多食物，以减轻肠胃负担 。
肠胃炎是一种常见的疾病，饮食调理是治疗肠胃炎的重要方法之一，在肠胃炎期间，建议食用清淡易消化的食物，例如米粥、面条、饼干等，这些食物易于消化，不会对肠胃造成负担，蛋白质丰富的食物也可以帮助维持身体的营养需求，并促进肠道的修复，例如鸡肉、鱼肉、豆腐等，富含益生菌的食物也可以帮助恢复肠道菌群平衡，缓解腹泻等症状，例如酸奶、发酵豆制品等，新鲜水果和蔬菜富含纤维素和维生素，有助于促进肠道健康，例如苹果、香蕉、菠菜等，在肠胃炎期间，建议少量多餐，避免一次性吃太多食物，以减轻肠胃负担 。
