释义
身：自身；由：听从，顺从。自身的言语行动由不得自己支配。形容迫于情势而行动不能自主。
例句
跑完马拉松赛程，小王身不由己地瘫倒在地上。
事到如今，他身不由己，只好继续干下去。
所谓身不由己，顾名思义就是指身体由不得自己做主，实质上指人失去了自主的能力，全由他人支配，或受周围环境的控制。出自于《宋元戏文辑佚之陈巡检梅岭失妻》：瓜期信通；为着功名；奔走西东。见说出路自觉心慵；身不由己；意冲冲。生活中有些人把身不由己作为思想上不重视、行为上不想改正的借口，行成于思，毁于随，说到底还是要自己的思想支配行为！
就是自己不能做自己的主。
【一般就是表达被逼无奈的状态 或者表达心里不想这么做 但是当时的实际情况不允许按照心里的想法做 表达一种无奈的状态】。
