1、避孕效果：带环是一种常见的避孕方法，其避孕效果相对较高，根据不同类型的环，正确使用时，避孕成功率可达到99%以上，而不带环的避孕方法，如避孕药、避孕套等，虽然也有较高的避孕效果，但在正确使用的情况下，避孕成功率大约为95%，从避孕效果上看，带环相对于不带环更具优势。
2、安全性：带环在置入和拆除过程中可能会出现一定风险，如感染、***穿孔等，随着医疗技术的发展，这些风险已经大大降低，不带环的避孕方法则不存在这方面的风险，从安全性上看，不带环相对更安全。
3、适应人群：带环的适应人群主要是生育过的已婚女性，因为它需要在***内放置，而不带环的避孕方法适用于更多年龄段和性别的人群，对于对避孕药物过敏或不愿意使用避孕套的女性，也可以选择带环。
4、生活质量：对于一些女性来说，带环可能会影响她们的生活质量，带环可能导致月经不规律、腹部不适、***疼痛等副作用，而不带环的避孕方法在这方面相对较好，这种差异因个体差异而异，有些女性可能在使用不带环的避孕方法时也会面临类似的问题。
5、情感因素：对于一些女性来说，选择是否带环可能受到情感因素的影响，有些女性认为带环是对自己生育能力的限制，可能影响到她们的婚姻和家庭观念，而不带环的避孕方法在这方面相对较为灵活。
带环与不带环在性方面的区别主要表现在避孕效果、安全性、适应人群、生活质量和情感因素等方面，具体选择哪种方式，需要根据个人的需求、体质和生活习惯来权衡，建议在选择避孕方法时，咨询专业医生的意见，以确保选择最适合自己的方式。
