撕拉面膜，顾名思义，是一种在脸上涂抹并撕去的面膜，它的原理是通过粘性物质将皮肤表面与毛孔中的污垢、油脂等物质吸附，从而达到清洁皮肤的目的，关于撕拉面膜的好坏，存在争议。
优点方面，撕拉面膜能够有效地去除部分表皮死皮细胞，清洁毛孔，使皮肤感觉更加清爽，撕拉面膜通常含有丰富的营养成分，如维生素C、透明质酸等，可以在短时间内为肌肤提供滋养。
缺点方面，撕拉面膜可能对皮肤造成一定程度的损伤，特别是对于敏感性肌肤和薄皮来说，撕拉过程中可能导致红肿、刺痛等不适，撕拉面膜并不能彻底清除毛孔内的所有污垢和油脂，需要定期使用才能保持良好的肌肤状态。
撕拉面膜并非适合所有人群，需要根据个人肤质来判断是否适用，对于大多数人来说，可以选择温和的清洁面膜或者定期进行深层清洁护理，在使用撕拉面膜时，要注意不要过度拉伸皮肤，以免造成不必要的损伤。
