肠炎病人宜吃清淡易消化的食物，例如米粥、面条、饼干等，这些食物易于消化，不会对肠胃造成负担，蛋白质丰富的食物，例如鸡肉、鱼肉、豆腐等，可以帮助维持身体的营养需求，并促进肠道的修复，富含益生菌的食物，例如酸奶、发酵豆制品等，可以帮助恢复肠道菌群平衡，缓解腹泻等症状，新鲜水果和蔬菜，例如苹果、香蕉、菠菜等，富含纤维素和维生素，有助于促进肠道健康，在肠胃炎期间，建议少量多餐，避免一次性吃太多食物，以减轻肠胃负担 。
肠炎病人宜吃清淡易消化的食物，例如米粥、面条、饼干等，这些食物易于消化，不会对肠胃造成负担，蛋白质丰富的食物，例如鸡肉、鱼肉、豆腐等，可以帮助维持身体的营养需求，并促进肠道的修复，富含益生菌的食物，例如酸奶、发酵豆制品等，可以帮助恢复肠道菌群平衡，缓解腹泻等症状，新鲜水果和蔬菜，例如苹果、香蕉、菠菜等，富含纤维素和维生素，有助于促进肠道健康，在肠胃炎期间，建议少量多餐，避免一次性吃太多食物，以减轻肠胃负担 。
