不规则出血和月经的区别在于出血量、出血周期、出血颜色和出血原因等方面有体现,月经是规律的,每个月都会来一次,而不规则出血则是没有规律的,可能会出现间歇性的流血情况,月经的颜色通常是深红色或棕色,而不规则出血的颜色则可能是淡红色或棕色,如果您发现自己出现了不规则出血的情况,建议尽快就医进行抽血等检查,有助于明确具体情况 。