1、一粥一饭,当思来之不易;半丝半缕,恒念物力维艰。2.一身能勤能敬,虽愚人亦有贤智风味。3.一戒是(晚)起;二戒懒惰;三戒奢华;四戒骄傲。既守四戒,又须规以四宜:一宜勤读;二宜敬师;三宜爱众;四宜慎食。