腰疼和肾疼是两种不同的疾病,虽然都是躯干后部的疼痛,但治疗方法也不一样,以下是一些区分方法:1、根据疼痛的部位区分,肾疼是指腰两侧疼痛,腰疼是指腰椎疼痛 。2、可以拍CT进行检查,若是患者无法根据症状进行区分,可以到医院拍CT来进行检查,通过专业的仪器检测,可以明确是肾疼还是腰疼。