发烧时,应避免食用以下食物:1. 油腻、高脂肪食物:如油炸食品、肥肉等,会增加肠胃负担,影响恢复,2. 辛辣***食物:如辣椒、姜蒜等,***胃肠道,加重炎症,3. 生冷食物:如冰淇淋、凉茶等,降低机体免疫力,不利于康复,4. 高糖食物:如糖果、巧克力等,增加炎症反应,不利于身体恢复,5. 酒精类饮品:酒精会损害肝脏功能,影响身体恢复,发烧期间,应多喝温开水、清淡的粥稀食等,以帮助身体排毒、增强免疫力。