脱头发严重怎么办

于 2025-09-07 13:00:30 发布在知识问答浏览4次

脱头发严重可能是由多种原因导致的，如遗传、荷尔蒙失衡、压力、营养不良等，要解决这个问题，首先要找出引起脱发的原因，然后针对性地采取措施，可以尝试调整饮食，增加蛋白质、铁、锌等营养素的摄入；保持良好的作息和减轻压力；使用适合自己发质的洗护产品；必要时可以寻求专业医生的建议和治疗。