坐位体前屈多少满分

于 2025-09-06 07:50:08 发布在知识问答浏览3次

坐位体前屈满分通常为180度，这是衡量学生身体柔韧性的一个重要指标，在进行坐位体前屈测试时，学生需要坐在地板上，双脚平放在地面上，双手放在膝盖下方，他们需要将大腿尽量向前伸展，直到感觉到小腿肌肉和脚底受到一定程度的拉伸，测试过程中，教练或老师会根据学生的表现给出相应的评分。