在医学上，通常认为体温超过正常范围0.3°C(即9.1华氏度)就可以被认为是发烧，这个标准适用于腋测法和口测法。
腋测法的正常范围通常是36.3-37.2°C,超过这个范围就可能发烧。
口测法的正常范围通常是36.2-37.2°C,超过这个范围也可能是发烧。
需要注意的是，这些只是一般性的参考值，具体的正常范围可能会因为个体差异、年龄、性别以及一天中的不同时间(例如早晨的体温通常会比下午高)等因素而有所不同，如果你正在服用药物或者有某种疾病，可能会影响体温的正常判断。
如果你感觉身体不适，比如体温升高、头痛、喉咙痛、乏力等症状，并且持续不减或者症状加重，那么你应该及时就医，让医生进行评估和诊断。
