按摩可以带来一定程度的疼痛,但这种疼痛通常是暂时性的,并且可以通过正确的方法和技巧减轻,按摩可以帮助放松肌肉紧张,改善血液循环,缓解疲劳,甚至可以治疗一些慢性病,如果按摩手法不当,可能会导致更严重的疼痛,在接受按摩时,应选择经验丰富、专业的按摩师,并告知他们你的身体状况和疼痛程度,以便他们能够提供适当的帮助,适度的按摩可以带来好处,但要确保在安全的环境下进行。