壮和胖的区别主要体现在体型、肌肉量和脂肪含量上，壮是指身体结实、强壮，肌肉发达，体型匀称；而胖是指身体偏胖，脂肪含量较高，体型不够匀称，壮的人往往肌肉线条明显，力量感强，看上去更有力量；而胖的人虽然看起来丰满，但肌肉线条相对较不明显，力量感相对较弱，壮的人由于肌肉量大，基础代谢率高，所以消耗热量也相对较多；而胖的人由于脂肪含量较高，基础代谢率较低，所以消耗热量相对较少，壮和胖的区别在于体型、肌肉量和脂肪含量的不同。
壮和胖的区别主要体现在体型、肌肉量和脂肪含量上，壮是指身体结实、强壮，肌肉发达，体型匀称；而胖是指身体偏胖，脂肪含量较高，体型不够匀称，壮的人往往肌肉线条明显，力量感强，看上去更有力量；而胖的人虽然看起来丰满，但肌肉线条相对较不明显，力量感相对较弱，壮的人由于肌肉量大，基础代谢率高，所以消耗热量也相对较多；而胖的人由于脂肪含量较高，基础代谢率较低，所以消耗热量相对较少，壮和胖的区别在于体型、肌肉量和脂肪含量的不同。
