脂肪肝是一种常见的肝脏疾病,它是由于肝脏内脂肪堆积过多而引起的,消除脂肪肝最快的方法应该是祛除诱因,积极治疗原发疾病,进行饮食的控制和体育锻炼,尽快将体重降至标准体重以下 。患者还应该控制热量摄入,保证低脂、低糖、高蛋白的饮食结构,多吃新鲜蔬菜水果,少吃油腻食物和甜食。