青光眼是一种常见的眼科疾病，主要表现为眼压升高和视神经损伤，以下是判断自己是否患有青光眼的方法：
1、观察视力变化：青光眼患者通常会出现逐渐恶化的视力，例如出现模糊、失明等症状，如果您发现自己的视力有明显下降，应及时就医检查。
2、自测眼压：眼压是判断青光眼的重要指标之一，您可以使用专业仪器或购买家庭式眼压计进行测量，正常人的眼压一般在10-21mmHg之间，如果眼压持续升高，可能是青光眼的表现之一。
3、检查视神经：青光眼会导致视神经受损，从而影响视力，医生可以通过检查眼底、视野等方式来判断是否存在视神经损伤。
4、了解家族病史：青光眼具有一定的遗传性，如果您的家族中有青光眼患者，那么您患病的风险会相应增加。
5、注意症状表现：除了视力下降和眼压升高外，青光眼还可能导致头痛、眼痛、恶心等症状，如果您出现了这些不适感，应及时就医检查。
判断自己是否患有青光眼需要综合考虑多个因素，如果您担心自己可能患有青光眼，建议及时就医进行检查和诊断。
