怀孕期间吃草莓是可以的，因为草莓富含维生素C、叶酸和钾等营养成分，对孕妇和胎儿都有一定的益处，在食用草莓时也要注意以下几点：
1、选择新鲜的草莓：新鲜的草莓口感鲜美，营养价值也更高，在购买草莓时，可以选择表皮光滑、色泽鲜艳、无病虫害的草莓。
2、清洗彻底：在食用草莓之前，要将其充分清洗干净，以去除表面的农药残留和细菌。
3、适量食用：虽然草莓营养丰富，但过量食用可能会导致消化不良，怀孕期间，建议每天食用适量的草莓，一般约100-200克即可。
4、注意过敏反应：部分孕妇可能对草莓过敏，如果在食用后出现皮疹、红肿等症状，应立即停止食用并就医。
5、避免空腹食用：草莓含有较多的果酸，容易***胃黏膜，怀孕期间，最好在饭后适量食用草莓，以减轻对胃肠的***。
怀孕期间适当食用草莓是有益的，但要注意选择新鲜的草莓、清洗彻底、适量食用以及避免过敏反应，如有疑虑，请咨询专业医生或营养师的建议。
