孕妇在选择海鲜时需要特别小心，因为有些海鲜可能含有对胎儿有害的物质，以下是孕妇应避免食用的一些海鲜：
1、高汞鱼类：孕妇应避免食用富含汞的鱼类，如鲨鱼、剑鱼、马林鱼、金枪鱼等，汞可能对胎儿的大脑和神经系统造成损害。
2、生或未熟透的海鲜：孕妇应确保食用的海鲜完全煮熟，以防止食物中毒，生或未熟透的海鲜中可能含有细菌、寄生虫和病毒，如沙门氏菌、弓形虫和诺如病毒等，这些都可能对孕妇和胎儿造成严重危害。
3、大型贝类：孕妇应避免食用蛤蜊、扇贝、鲍鱼等大型贝类，因为它们可能含有较高的重金属和其他污染物，如铅、砷和汞等。
4、高盐度海鲜：孕妇应限制食用高盐度海鲜，如虾、蟹等，因为过量的盐分可能导致水肿和高血压。
5、含有较高胆固醇的海鲜：孕妇应适量食用含有较高胆固醇的海鲜，如龙虾、蟹黄、虾膏等，以降低患上心血管疾病的风险。
孕妇在选择海鲜时应注意安全和卫生，确保食用的海鲜新鲜、煮熟并富含营养，如有疑虑，请咨询医生或营养师的建议。
