怎样做海带汤

做海带汤很简单，你需要准备好以下材料：1. 海带 50 克 2. 瘦肉或鸡胸肉 100 克 3. 枸杞 适量 4. 葱、姜适量 5. 盐适量。

步骤如下：将海带浸泡在清水中，待软后洗净备用，将瘦肉或鸡胸肉切成薄片，用清水煮一下，去掉血水，将锅中加入适量清水，放入海带、瘦肉和姜片，大火烧开后转小火慢慢熬煮，当海带变软后加入枸杞和葱花，再煮一会儿即可，加盐调味即可。

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