橘子对胃是有益的，橘子含有丰富的维生素C、纤维素和果胶等营养成分，可以***胃液分泌，增强胃肠蠕动，有助于消化和吸收食物，橘子中的柠檬酸还可以中和胃酸，缓解胃部不适，过量食用橘子可能会导致胃酸过多，引起胃痛、反酸等症状，适量食用橘子对胃是有益的。
