河豚主要生长在亚洲的热带和亚热带地区,如中国、日本、朝鲜半岛、印度尼西亚等地的水体中,它们喜欢温暖、盐度适中的水域,通常栖息在沿海浅水区域和河流入海口附近,河豚具有较高的营养价值和药用价值,但由于其毒性较大,食用需谨慎。