内敛是一个汉语词汇，拼音是nèi yǎn,意指一个人的性格、行为、思想等表现出来的特点，主要表现为不张扬、不外露、含蓄、稳重、谨慎等，这种性格特点使得一个人在处理问题和与人交往时更加沉着、理智，不容易冲动和失控，内敛的人往往更擅长倾听，善于思考，有较强的同理心，能够理解他人的感受，他们也更容易独处，享受自己的时光，不过度追求物质和名利。
在现代社会，内敛这一性格特点被越来越多的人所欣赏和追求，因为在一个竞争激烈、压力巨大的环境中，保持内心的平和和稳定显得尤为重要，而内敛的人往往能够在逆境中保持乐观，积极应对挑战，成为值得信赖的朋友和合作伙伴。
内敛是一种性格特质，它代表了一种谦逊、自律、自省的品质，一个内敛的人，既能够在团队中发挥稳定的支持作用，又能够在个人成长的过程中不断提升自己的能力和素质。
