经常喝啤酒并不一定好,适量饮酒对身体可能有一定益处,如降低心脏病风险、促进血液循环等,过量饮酒会对健康产生负面影响,如肝脏疾病、消化系统问题、肥胖和精神健康问题等,酒精还会影响判断力和协调能力,增加事故风险,适量饮酒是关键,对于成年男性,每天不超过两杯标准啤酒(约355毫升),成年女性则为每天一杯,但不建议未成年人饮酒,适度饮酒是关键,不要过量。