乳液和霜的主要区别在于它们的质地、保湿能力和使用场景,乳液通常较轻薄,质地清爽,适合油性和混合性肌肤,它能迅速被皮肤吸收,提供短暂的保湿效果,而霜则较为厚重,质地滋润,适合干性和成熟肌肤,它能为皮肤提供长时间的锁水保湿效果,但可能不适合油性肌肤或需要频繁补水的场合,选择乳液还是霜取决于你的肤质需求和季节变化。