糖尿病人可以吃一些低GI、低血糖负荷的食物，如荞麦面、陈粟米、大麦等主食，糖尿病患者需要切实重视、学习糖尿病知识和自我管理技能，包括膳食调理、规律运动、监测血糖、遵医嘱用药、胰岛素注射技术，以及低血糖预防和处理等 。
