正常血的重量因人而异,通常在4.5-5.5公斤(10-12磅)之间,男性的血量通常略高于女性,大约占体重的7%至8%,血液主要由红细胞、白细胞和血小板组成,它们共同承担着输送氧气、抵抗感染和维持止血功能等重要任务,保持血液健康对于维持身体健康至关重要。