气机不畅是中医理论中的一种现象，通常表现为气血运行不畅，引起身体不适，按摩是一种传统的治疗方法，可以帮助改善气机不畅的问题，以下是一些适合按摩的部位：
1、太冲穴：位于脚背部，靠前、二趾骨之间凹陷处，按摩太冲穴可以促进足部的血液循环，缓解气机不畅的症状。
2、内关穴：位于手腕掌侧，拇指尺侧端横纹上2寸处，按摩内关穴可以调节心脏功能，缓解心悸、胸闷等症状。
3、风池穴：位于颈后头颈交界处，两侧颈椎棘突下凹陷处，按摩风池穴可以缓解颈部紧张，改善气机不畅的问题。
4、肝俞穴：位于腰部第9椎体下方的凹陷处，按摩肝俞穴可以调节肝脏功能，缓解肝气郁结引起的气机不畅。
5、肺俞穴：位于胸部第3-4椎体下方的凹陷处，按摩肺俞穴可以促进肺部的气血流通，缓解气喘、咳嗽等呼吸系统疾病引起的气机不畅。
需要注意的是，按摩时要遵循“循经取穴”的原则，即从手到脚、从头到脚的顺序进行按摩，按摩力度要适中，避免过于用力导致损伤，如有疑虑或病情加重，请及时就医。
