维生素泡腾片是一种方便的补充维生素的方式，但是需要注意的是，如果每天服用一片维生素C泡腾片，则维生素C摄入量将超标10倍，维生素C在80°C以上的热水中会有一定损耗，易被氧化分解，推荐使用40°C的水冲泡维生素C泡腾片。
