您可以通过以下步骤在QQ邮箱中发送文件：
1、打开QQ邮箱登录页面，输入您的QQ号和密码，点击登录。
2、找到文件夹并右键点击文件夹，在弹出菜单中点击“添加到文件夹”。
3、等待压缩完成之后，您可以在文件夹的旁边就会出现一个压缩后的文件夹。
4、打开QQ邮箱，选择收件人，添加附件，输入正文等。
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4、打开QQ邮箱，选择收件人，添加附件，输入正文等。
