怀孕初期注意哪些事项

1、保持心情愉快，合理调配饮食，应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则；

2、注意补充叶酸，叶酸对预防神经管畸形和高同型半胱氨酸血症、促进红细胞成熟和血红蛋白合成至关重要；

3、孕期应常吃含铁丰富的食物，铁缺乏严重者可在医师指导下适量补充铁剂，以满足孕期血红蛋白合成增加和胎儿铁储备需要；

4、避免接触有害物质，如化学药品、放射线等；

5、避免剧烈运动和重体力劳动；

6、定期去医院检查，及时发现问题并处理。