1、列梦想清单“dream list”。2、排梦想目标的优先顺序。3、为目标设立期限。4、找出核心目标。5、明确达成目标的原因和理由。6、找出达成目标的最大障碍。7、制作“梦想板”图画。8、经常复习目标。9、制定方法与步骤,并付诸行动。