来月经吃猪肝好吗

来月经期间吃猪肝是否有益，这是一个有争议的问题，猪肝富含铁、蛋白质、维生素A等营养成分，这些成分对于女性来说在月经期间有一定的补益作用，猪肝中的胆固醇含量较高，过量食用可能对身体健康产生不良影响，在月经期间适量食用猪肝是可以的，但要注意控制摄入量。

在月经期间食用猪肝可以作为营养补充的一种方式，但不宜过量，如果您有任何健康问题或疑虑，请咨询专业医生的建议。