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灵芝越苦越好吗

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灵芝的苦味来自于其中的主要成分三萜类,也称灵芝酸,目前已知的灵芝酸有100多种,如灵芝酸A、B、C、D、E,赤芝酸A、B、C、D等,灵芝酸A的味道最苦,而灵芝酸D和赤芝酸B几乎没有苦味 ,所以如果大家发现吃的灵芝有的苦那只是说明其中的灵芝酸A含量比较高,所以才会比较苦,反之,不苦的灵芝只是里面的灵芝酸A含量少,但是灵芝酸D或B的含量就比较高了 。

并不是越苦越好哦!