发烧一天是否能好，这个问题因人而异，通常情况下，轻度发烧可能在24-48小时内自然缓解，如果发烧持续不退或症状加重，可能需要就医评估和治疗。
以下是一些建议，以帮助您缓解发烧症状：
1、保持充足的休息，让身体有时间恢复。
2、多喝水，以防脱水，可以喝温水、果汁、汤等。
3、适当降温，使用物理降温方法，如擦拭额头、腋窝等部位，或用冰袋敷在前额上，避免使用过于冰凉的水或冰敷，以免导致体温反而升高。
4、如果发烧持续不退，可能需要药物治疗，非处方药如布洛芬、对乙酰氨基酚等可以帮助降低体温和缓解疼痛，但请遵循药物说明书和医生建议，不要过量使用。
5、如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便找到病因并得到适当的治疗。
发烧一天能否好转取决于个体差异和发烧的原因，关注以上建议，保持良好的生活习惯，有助于加速康复。
