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小孩吃牛油果好吗

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小孩吃牛油果是可以的,牛油果富含健康的单不饱和脂肪、纤维、维生素和矿物质,对小孩的生长发育有益,由于牛油果的高脂肪含量,建议适量食用,避免过量摄入,对于过敏体质的小孩,应先尝试少量食用,观察是否出现过敏反应,如有疑虑,可咨询专业营养师或医生。