要检测室内甲醛,首先需要购买甲醛检测仪器,可以选择便携式甲醛检测仪或者家用甲醛检测仪,然后在室内打开窗户通风至少1小时,让甲醛气体散发到室外,接着使用甲醛检测仪器对室内进行检测,根据仪器的指示操作即可得出甲醛浓度,如果室内甲醛浓度超过国家标准,应及时采取措施进行治理,如通风换气、摆放活性炭、种植绿植等。