孕期吃胡萝卜好吗

于 2025-09-07 11:05:32 发布在知识问答浏览6次

怀孕期间是可以吃胡萝卜的，但是最好不要多吃，最重要的是也不要生吃。孕妇吃胡萝卜的时候，不宜与富含维生素C的蔬菜和水果同时服用，这样会破坏维生素C,降低胡萝卜的营养价值。胡萝卜还不宜吃得过多。女性如果过多的食用胡萝卜，摄入大量的胡萝卜素，会抑制卵巢的正常排卵功能，因此孕妇也不要多吃胡萝卜。