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韭菜生吃还是熟吃好

于 2025-09-07 11:04:57 发布在知识问答浏览5次

靠前，干净卫生。

第二，韭菜属于粗纤维食品，古时也被称为断肠草。加热加熟后，更容易消化。

第三，烹饪时要放食用油，盐等调料，更适合饮食习惯。

韭菜可以生吃吗