感冒咳嗽时,可以吃一些富含维生素C的水果,如橙子、柠檬、柚子等,这些水果有助于提高免疫力,缓解炎症,可以多吃一些易于消化的水果,如苹果、香蕉等,以保持身体所需的营养,避免食用寒凉性的水果,如西瓜、雪梨等,以免加重病情。