柠檬水对胃好吗

柠檬水对胃有一定的好处，但也要注意适量饮用，柠檬中的维生素C有助于增强免疫力，促进铁的吸收，还具有一定的抗氧化作用，柠檬水可以帮助消化，增加胃酸分泌，有助于食物的消化吸收，柠檬水中含有较多的柠檬酸，过量饮用可能导致胃酸过多，引起胃部不适，喝柠檬水时要适量，避免空腹喝、饭后立即喝以及晚上睡前喝，对于胃炎、胃溃疡等胃部疾病患者，建议在医生指导下适量饮用柠檬水。