宝宝打嗝是一种常见的生理现象，多由膈肌痉挛引起，可通过拍嗝或改变喂奶姿势来缓解，如果宝宝打嗝严重或连续超过 48 小时，可能是其他疾病的表现，需及时就医。
以下是一些缓解宝宝打嗝的方法：
- 安抚宝宝或帮宝宝拍后背，如果喂完奶后发现宝宝打嗝，这时可以竖抱宝宝让宝宝趴在自己的肩膀上，帮助宝宝轻拍后背，这就是拍嗝。
- 控制奶水流速，若宝宝吃奶粉，在给宝宝喂奶之前，一定要选择适合宝宝的奶嘴，奶口要适中，并且要测试一下从该奶嘴中流出的奶水的速度，以防流速太快导致宝宝打嗝，如果奶水从奶口中缓慢滴出，而不是快速流出，那说明这样的奶嘴是适合宝宝的，反之，如果奶水从奶口中流出速度较快，父母则应该帮助宝宝换一个奶口比较小的奶嘴。
