榴莲是一种热带水果，味道香甜，营养丰富，它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，对人体有很多好处，榴莲也含有较高的糖分和热量，过量食用可能会导致肥胖和血糖升高等问题，适量食用榴莲对身体是有好处的，但不要过量食用哦！
