榨取苦瓜汁的方法相对简单，只需要几个步骤即可完成，以下是一种常见的方法：
选择和准备苦瓜 :你需要选择新鲜、无瑕疵的苦瓜，用清水将苦瓜表面彻底清洗干净。
去皮和切片 :使用刀将苦瓜切成薄片或者块状，如果你不介意保留一些苦瓜的内部，你可以选择不去皮。
榨汁 :将切好的苦瓜放入榨汁机中，加入适量的水(一般是1:3的比例，即一份苦瓜配三份水),然后开启榨汁机，将苦瓜榨成汁。
过滤 :将榨出的苦瓜汁通过过滤器过滤掉固体颗粒，得到清澈的苦瓜汁。
添加口味 :如果你觉得苦瓜汁的味道太苦，你可以添加一些其他的水果或蔬菜来增加口感和味道，你可以添加一些柠檬汁来中和苦味，或者添加一些薄荷叶来增加清新感。
就是制作苦瓜汁的基本步骤，你可以根据自己的口味进行调整。
