要从手机视频中提取音频，您可以遵循以下简单步骤：
您需要在手机上安装一个支持音频提取的应用程序，有许多这样的应用可供选择，如“迅捷音频提取器”或“全能录音机”。
打开您选择的应用程序，然后找到并点击“导入”或类似的按钮，在弹出的屏幕上，找到并选择您想要提取音频的视频文件。
应用程序通常会自动开始解析视频并提取音频，这个过程可能需要一些时间，具体取决于视频的大小和复杂性。
完成提取后，您应该能够在应用程序提供的界面上找到音频文件，您可以选择保存文件的位置，或者直接在应用程序内部播放或分享音频。
不是所有的视频都包含音频轨道，所以如果您尝试提取的视频没有音频，那么这个功能可能无法使用，某些手机操作系统可能会阻止您访问和修改视频文件的内容，除非您授予特定的权限。
