石榴是一种果实,通常呈现圆形或椭圆形,表面有许多小突起,石榴的外壳颜色为红色、黄色或橙色,内部是由许多颗籽粒组成的果肉,石榴籽粒饱满且有光泽,可以直接食用或制作成饮料、糕点等食品,石榴含有丰富的营养物质,如维生素C、抗氧化剂等,对人体健康有很多益处。