脚趾甲往肉里长是一种常见的足部疾病，也称为“嵌甲”，如果不及时治疗，可能会引起感染和疼痛，以下是一些可能有用的建议：
1、保持足部清洁干燥，每天洗脚并擦干。
2、穿合适的鞋子，避免穿尖头、过窄的鞋子，以免挤压局部的趾甲长到肉里。
3、正确修剪指甲，将趾甲侧缘的甲板剪除，注意不要剪得太短或太圆。
4、如果趾甲已经有点长进肉里，形成了轻度嵌甲，可以采取塞棉花的方式，把走了弯路的趾甲扳回正道，具体做法如下：用牙线帮助，轻轻抬起趾甲前侧角，塞入棉球，使甲板和甲襞(甲根的皮肤)中间留有空隙，引导趾甲正常生长，避免趾甲嵌入加剧 。
