胃酸过多吃什么食物好

胃酸过多的人在选择食物上就需要特别注意才行，由于胃酸分泌过多，如果选择的食物正确，才能有效缓解胃酸过多的现象，以下是一些可以缓解胃酸过多的食物：

- 面食：具有很好的稀释胃酸的作用，同时面食中所含有的碱还能够很好的中和胃酸。

- 菠菜：富含维生素C、胡萝卜素等营养成分，能够促进胃肠蠕动，有助于消化。

- 红萝卜：富含胡萝卜素、维生素C等营养成分，能够促进胃肠蠕动，有助于消化。

- 牛奶：富含钙质、蛋白质等营养成分，能够中和胃酸。

- 豆浆：富含植物蛋白、钙质等营养成分，能够中和胃酸。