三七粉是一种中药材，具有活血化瘀、消肿止痛、止血等功效，三七粉的用量需要根据个人体质、病情和用药目的来定。
对于一般人群来说，每天建议服用3-9克的三七粉，分2-3次服用，如果是用于外用治疗，可以将适量的三七粉研成细末，加入适量的水或油调匀后涂抹在患处。
但是需要注意的是，三七粉并非适用于所有人群，孕妇、哺乳期妇女、儿童、高血压患者、出血性疾病患者等人群应慎用或避免使用，长期大量使用三七粉可能会导致肝脏损伤，因此不宜过量使用。
在使用三七粉时，应根据自身情况选择合适的剂量和用法，并在医生的指导下进行使用，如果出现不适或不良反应，应及时停止使用并咨询医生。
