经期吃龙眼好吗

经期吃龙眼是可以的，龙眼是一种营养丰富的水果，富含多种维生素和矿物质，对于女性来说，有很好的滋补效果，在经期期间，女性身体抵抗力较弱，适当食用龙眼有助于提高身体素质，增强免疫力。

经期期间女性的饮食应该以清淡为主，避免过于油腻的食物，龙眼属于热性食物，如果女性体质偏热，那么在经期期间过多食用可能会加重症状，建议在经期期间适量食用龙眼，以免对身体造成不良影响。