鼻塞时，可以按摩以下穴位帮助通气：迎香穴、风池穴、太阳穴等 ，迎香穴在鼻翼两侧各有一，鼻梁侧方为上迎香穴，按摩时直接从鼻翼向鼻梁上推，并重复该动作，就可以帮助鼻子通气，迎香穴可以促进鼻子的阳气运行、局部活血。
